English
Français
Deutsch
Español
Italiano
Nederlands
Polski
Русский
Svenska
Português
Ελληνικα
简体中文
العربية
Većina ljudi voli popiti alkoholno piće kako bi se opustili, bilo u društvu ili kod kuće. Dok je povremena konzumacija alkohola ili u umjerenim količinama dio načina života velikog broja ljudi, prekomjerna konzumacija izuzetno je štetna za opće zdravlje i dobrobit.
Kako alkohol utječe na vaše srce? Alkohol je depresiv što znači da usporava kontrolu vašeg mozga nad vašim tijelom. Česta konzumacija prevelike količine alkohola može izazvati srčane aritmije, osobito fibrilaciju atrija, i može deprimirati srčani mišić te tako dovesti do zatajenja srca. Također može povisiti vaš krvni tlak (tj. izazvati hipertenziju).
Osim toga, budući da je alkohol bogat šećerom, također može dovesti do debljanja što zauzvrat dodatno opterećuje vaše srce. Debljanje također može dovesti do dijabetesa i drugih komplikacija.
Ako vam je dijagnosticirana fibrilacija atrija, a inače uživate popiti čašicu ili dvije, možda biste trebali razmisliti o tome da prilagodite količinu alkohola koji konzumirate.
Prestanak konzumacije alkohola
Iako se čini dobrom idejom koristiti alkohol kao obrambeni mehanizam ili načinom oslobađanja od stresa (osobito ako ste primili uznemirujuće vijesti), bilo bi mnogo bolje kada biste pronašli drugi način opuštanja i odmaranja, primjerice, vježbe dubokog disanja, istezanje, joga ili pilates.
Ako smatrate da to možete, najbolje bi bilo odreći se alkohola za vrijeme liječenja vašeg , najbolje je odustati od alkohola dok se liječite. Ako smatrate da niste sposobni za to, trebali biste barem smanjiti konzumaciju alkohola.
Ako vam nedostaje okus alkohola ili ritual „uživanja u čaši alkohola za opuštanje“, zašto ne biste isprobali alternative uobičajenog pića koje konzumirate, kao što su bezalkoholno pivo i vino ili bezalkoholni kokteli?
Mnogi supermarketi sada imaju široku ponudu bezalkoholnih pića, a na internetu možete pronaći velik izbor ukusnih recepata za bezalkoholne koktele. Ako vam je teško odreći se alkohola i živite s drugim ljudima, poput partnera, bliskih prijatelja ili obitelji, možete ih zamoliti da vas podrže tako da se i oni odreknu ili na neko vrijeme smanje konzumaciju alkohola. Također možete razgovarati sa svojim obiteljskim liječnikom o uslugama u vašem području koje podržavaju prestanak pijenja.
Ako se vaša srčana aritmija može riješiti lijekovima ili medicinskim postupcima poznatim kao kardioverzija ili ablacija, tada još uvijek možete umjereno ili uopće ne konzumirati alkohol.
Kako biste saznali više o ovim postupcima, kliknite na poveznicu na sljedeće stranice:
Smjernice za konzumaciju alkohola
Postojeće medicinske smjernice navode da i muškarci i žene ne bi trebali piti više od 14 jedinica alkohola tjedno (oko 6 krigli piva prosječne jakosti, 10 malih čaša vina slabe jakosti ili 14 pojedinačnih mjera žestokog pića).
Ako želite nastaviti piti nakon što je vaša srčana bolest izliječena ili stavljena pod kontrolu, činite to odgovorno i kao dio zdrave, uravnotežene prehrane i aktivnog načina života.
U većini slučajeva, bolesnici s fibrilacijom atrija moraju uzimati lijek za razrjeđivanje krvi (ili antikoagulans) kako bi spriječili moždani udar. Ako vam je za fibrilaciju atrija propisan lijek za razrjeđivanje krvi poput varfarina, heparina, apiksabana, dabigatrana, edoksabana ili rivaroksabana, vaš vam liječnik također može savjetovati da smanjite konzumaciju alkohola ili da potpuno prestanete piti.
Razlog tome je što alkohol stupa u interakciju s lijekovima protiv zgrušavanja krvi, čineći ih manje ili čak pretjerano učinkovitima. Zbog konzumacije alkohola vaše tijelo može proizvoditi i manje trombocita (krvnih stanica koje omogućuju zgrušavanje krvi), čime se povećava antikoagulantni učinak varfarina, što dovodi do rizika od unutarnjeg ili vanjskog krvarenja.
